Pilates Individual

Nach zehn Stunden spürst Du den Unterschied. Nach zwanzig siehst Du den Unterschied - und nach dreißig hast Du einen neuen Körper!

                                        Joseph Pilates 1880-1967

Im Pilates Personaltraining lernen Sie jede Übung mit Präzision auszuführen, ohne Gruppendruck.

Die Übungen werden ihren individuellen Bedürfnissen, Möglichkeiten und persönlichen Zielen angepasst. Ideal für Profisportler, Reha- Patienten, Fitness-Freunde oder auch für Bewegungsneulinge

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